「100人ヨガ」の次は「100人AYAトレ」!? 爆速！GMO流健康促進の取り組み
トレーニング開始！！
まずはAYAさんと一緒に動きの確認。「AMRAP（アムラップ）」というクロスフィットトレーニングを取り入れ、1つひとつの動きを丁寧にレクチャーしてもらいます。動きを頭に入れるといよいよ、ノンストップのワークアウトがスタートです！
ついにAYAトレのスタート…！
ここからは自分の限界との勝負。最初は笑顔でこなしていたパートナーも、前方スクリーンに映し出されたタイマーを見ながら徐々にキツそうな表情を浮かべていきます。体をフルに動かす数分間は、想像以上に長いもの。心拍数が一気に上がり、「これ以上は……」と諦めそうになると、AYAさんから「あと1分半切りましたよ！ キックキックキック！ 背中丸まらないようにしっかり伸ばして前向いてー！」とかけ声。ステージの下に降り、開場中を回って正しいフォームでできているか確かめながら、一人ひとり励ましてくれるのです。
個々の体力に寄り添うAYAさん
永遠に来ないと思ったフィナーレ
「南無阿弥陀仏」と昇天の言葉を吐きそうになっていた私も、AYAさんから声をかけられると「やれる！自分まだまだイケる！」と謎のトランス状態で底力を出し切れたから不思議なものです。AYAマジック恐るべし……！
最後は汗だくでフラフラになりながらも、完全燃焼でワークアウトをやり遂げた参加メンバー。
「後ろの人たちも大丈夫―？ OK？ 生きてる？」
AYAさんからの穏やかな掛け声により、この過酷なトレーニングが終了したことを我々は完全に理解しました。会場はこれまでにない爽快感、達成感にあふれ、割れんばかりの大きな拍手……！ AYAさん、ありがとうございました！ スポーツイベント最高！！ お酒を伴う飲み会と違って、体1つあれば誰でも己の体と雰囲気に酔うことができます。
この感情を社内で共有できた喜びに打ち震えながら、最後は定番の「GMO No.1ポーズ」でシメ！！
最後は汗だくでフラフラになりながらも、完全燃焼でワークアウトをやり遂げた参加メンバー。
「後ろの人たちも大丈夫―？ OK？ 生きてる？」
AYAさんからの穏やかな掛け声により、この過酷なトレーニングが終了したことを我々は完全に理解しました。会場はこれまでにない爽快感、達成感にあふれ、割れんばかりの大きな拍手……！ AYAさん、ありがとうございました！ スポーツイベント最高！！ お酒を伴う飲み会と違って、体1つあれば誰でも己の体と雰囲気に酔うことができます。
この感情を社内で共有できた喜びに打ち震えながら、最後は定番の「GMO No.1ポーズ」でシメ！！
運動プロジェクト、バンザーイ！
AYAさん、また来てください！
写真提供：GMOカメラ部（鈴木 大輔／GMOメイクショップ）、佐々木 康治／GMOペイメントゲートウェイ）
GMOインターネットグループ 運動しようぜプロジェクト 倉嶋理絵
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